你述三句我四句，大动干戈把温升。
小小误会强夺理，情绪对立生祸根。
十忌粗暴任性。
十忌雄性脾气躁，喜怒无常教养低。
人妻放纵又任性，女人味淡湿泼性。
低俗语言挂嘴上，沟通隔墙如隔山。
情感交和似动物，本能冲动泄精气。
耳拒良言头不转，我行我素任我性。
也忌以身做资本
夫妻生活无情调，被动应付不和谐。
小有斗气打冷战，同床画线背对面。
欲火燃烧自扑灭，情感隔核藏心里。
相互以身做防线，对阵疆持不妥协。
日久天长成自然，名存实亡终散去。
再忌经济ＡＡ制
夫妻本是同林鸟，觅食目的为鸟巢。
找回鸟食自存下，互不交公自已花。
各自盘算转小帐，鸟儿双双互猜疑。
实为巢鸟少信任，各自有块自留地。
ＡＡ制巢松散型，此举迟早成祸根。 来源：点子库（http://www.dianziku.com)
家族姓氏观
华夏历史五千年，姓氏文化底蕴深。
百姓千姓导不尽，各种姓氏有源根。
家族家谱在传延，千年历史姓氏兴。
建国之后人猛增，控制人口是必行。
计划生育多独苗，八零后生多独根。
家族姓氏难延传，许多姓氏要断根。
家谱延修文化断，虽有钱财香火尽。
三代以后断挡代，姓氏文化难传承。
独生子女姓难传，奇名怪姓源枯竭。
重男轻女虽不究，姓氏要延新问题。
姓氏文化要拯救，当务之急取两计。
上策独苗生两胎，随父随母各取姓。
下策采取复式姓，父母家姓连成名。
现代家庭均独苗，采取此法不断姓。
爷奶公婆同等亲，两家延姓心平衡。
家族姓氏无承人，钱财再多归别人。
感言
人进中年要记好，富贵病魔围身绕。
疏忽防御被攻击，突如其来命丢掉。
心梗脑梗两杀手，五十左右命中高。
甜蜜血糖暗杀手，一旦粘上扔不掉。
这些杀手自培养，好酒好肉供奉好。
人生都想寿延高，科学吃喝要记牢。
文明时代富贵病，限高食淡是良药。
脂肪热量与蛋白，人体需要不可少。
供大于求是祸害，供求平衡恰到好。
食盐糖油要三淡，多食过量病来找。
用餐不宜追求多，不能贪吃过于饱。
五谷杂粮要常吃，粗茶淡饭且正好。
生命原素维生素，这个家族培养好。
常食生姜和大蒜，吃菜同时亦用药。
健身也要讲科学，对症运动疗效高。
散步小跑做体操，太极游泳坚持好。
搓耳手腹又搓足，自身按摩能做到。
患病必治防为主，治防结合配合好。
人生一世活得好，要用科学来指导。
中老年美容十忌
一忌饮酒常过量，导致皮肤会缺氧。
二忌妆品含酒精，皮肤干燥脱皮层。
三忌浓缩洗发水，直接洗头不兑水。
四忌盲目日光浴，曝晒老皮衰得快。
五忌强光不戴镜，目光呆滞而无神。
六忌阳光曝晒下，涂抹香水肤变色。
七忌过度看电视，紫外线刺面皮肿。
八忌洗脸皂刺激，老皮孔大钻肉里。
九忌常期做面膜，皮肤护层被磨破。
十忌常吃干香辣，体内火燥分泌乱。
我的退休心态！
退休身心要健康，钱财此时该淡忘。
退休也该心舒畅，莫愁闲事心开放。
退休莫要死俭财，莫亏自己才时尚。
儿孙自有儿孙福，分级负责才恰当。
学会生活善保养，活就应该活质量。
本人早以老爹当，仍然乐观玩童样。
那怕明日要归西，得笑还要声想亮。
现代人生莫传古，跟上时代死不枉。
老人麻将观
打打麻将很正常， 传统就有垒城墙。
万里长城大城墙， 桌上堆的小城墙。
适当娱乐有益处， 莫要过度不伤身。
小小刺激长娱乐， 莫要大赌元气伤。
老友娱乐增气氛， 动脑动手益健康。
休假打打小麻将， 娱乐放松才有望。
退休打打小麻将， 减少孤独守空房。
弃官打打小麻将， 减少孤僻心绝望。
过节打打小麻将， 垄住家人到处逛。
周末打打小麻将， 减少无聊拚酒上。
老人磋麻心态十二忌
一忌一心想赢牌， 小有不顺心就慌。
二忌酬码基数大， 心情紧张祸闯大。
三忌贪心做大牌， 风险共存难胡牌。
四忌小牌不愿胡， 牌风一乱多为输。
五忌心软不忍胡， 牌风一转赢变输。
六忌底气资不足， 心慌意乱牌乱出。
七忌睡眠睡不足， 精神恍惚看错牌。