要让对方了解到，你之所以会暂停，是为了达到一种对对方最有帮助的状态。一定要确保你话里所带有的能量不是鲁莽的，也不是一副穷追不舍的样子。
■疗伤笔记
塞翁失马，焉知非福。当一个人能够把焦点放在磨难给他带来的积极影响上，他就能够收到那份天赐的礼物。事情本无好坏，关注的焦点决定了它的好坏。当一种能力丧失，一个人可能会在某些方面受到局限。首先他要学习的功课就是接纳自己。当他周围的人丧失某种能力，他可能会去同情和接纳，而当他自己面临类似的状况的时候，他可能却无法接纳自己甚至嫌弃自己。当我们过于依赖自己擅长的能力，可能就会忽视自己其它方面的能力。丧失一种能力也许会唤醒我们沉睡的另一种能力。也许运用那种新的能力服务他人正好就是我们今生的使命。
事故发生后
"你只是惊吓过度。"
当我宣布要取消双方都期待数月之久的拜访后，朋友这么对我说。
真难以置信自己还在紧张。我暗自思忖，过了这些年，朋友都以为我没事了--事实上，大多数人都认为时间久了，我们就不会再把某件不好的事放在心上。但我的经验将提醒大家注意，对某些人来说，恐惧并不会随着时间减少。下面就是我的故事：
今天地上有积雪，而且结了冰，让我想起四年前那个晚上，我的车子在一片黑暗的冰地上打滑，然后被一辆卡车撞毁的事。那不是对方司机的错，但也不是我的错，只是大自然的疯狂。谁会晓得在那个干燥的、有月光的夜晚，路上竟会有一小片地结了冰？我的车毁了，而我本人则扭伤了颈部，一辈子都无法治愈。但我并不害怕--至少那个时候没有。我康复后马上就再度回到驾驶座上开车，而且没有多想什么--意外总是会发生的。
直到将近一年后，当另一辆车再次朝我迎面撞上来时，我的朋友才叫我停下脚步，检视自己的生活。在第二次事故中，我又一次扭伤颈部。但我那时还认为没什么大不了，竟然直接从事故现场跑去见客户，继续手头的工作。
我的朋友问我："到底什么才能让你从错误状态中振作起来？看看你的人生和不幸福的婚姻，为什么不走出你的理性的麻木，清醒过来，感受这一切？"
这可能是我人生中第一次真正感受什么叫做恐惧--对此，我感到很陌生。我以前之所以不曾恐惧，大概是因为不管发生什么事，我总是立刻行动，处理事情、面对客户和其他人。我忙得没有时间去感觉，所以也没有恐惧。
今天，我回顾过去，大概那些事故就是为了让我变得和大家像一点才会发生的。恐惧是正常的事，没有恐惧才是不正常的。不过，我们从小就被教育"不要害怕"，相信自己会变得很坚强，不屈不挠，告诉自己这些不过是小事一桩。