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生活起居,有问必答(2)

7、用什么药治白发 为使白发变黑,可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这

7、用什么药治白发
为使白发变黑,可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸,可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。建议找中医辨证用中药治疗.可内服首乌藤片或七宝美髯丹.可以用中医中药来调理,在平时多吃黑芝麻类食品,慢慢就会改善的。 http://www.dianziku.com

8、白天总是打瞌睡,没精神是怎么回事
与睡眠质量不高有关.不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等。睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等,另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋。建议注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点

9、先天性贫血有什么药可以治
治疗贫血的特效药是铁剂。铁剂多采用口服,如硫酸亚铁(含元素铁20%)。有严重胃肠反应或吸收不良者,给予右旋糖酐铁肌内注射,其 疗效与口服同。严重贫血,血红蛋白低于 70g/L者,可多次少量输注浓缩红细胞,以尽快纠贫血症状。注意事项(1)饮食营养要合理,食物 必须多样化,食谱要广,不应偏食。(2)忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。(3)饮食应有规律、有节制, 严禁暴饮暴食。(4)劳逸结合,进行适当的体育活动。建议去医院检查贫血类型再对症治疗,贫血可以口服铁剂,平时也可以多吃含铁粉丰富的食物。

10、晚上睡觉打呼噜是不是病
临床上很多人是因为睡姿和肥胖而引起的(这是生理原因),也有如鼻息肉,鼻甲肥大等情况(当然是病理性的).一般吸烟,喝酒也有很大的诱因.一般来说可以调整一下睡姿,适当的减肥,改掉一些不良的嗜好就可以了,如果是鼻息肉等做个小手术也就可以解决了.引起打鼾的原因是有很多的,如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等.另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.

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